找考题网-背景图
单项选择题

A.双手→双臂→脚→下脚→头部→躯干 B.头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚C.双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干……

放松训练的一般顺序是( )。

A.双手→双臂→脚→下脚→头部→躯干
B.头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚
C.双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干
D.头部→躯干→双手→双臂→下肢→脚