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单项选择题

A.理性功课B.去灾难化C.替代性选择D.自我表露因为丈夫有外遇,紫萱想和丈夫离婚,但是担心以后的生活,心烦意……

因为丈夫有外遇,紫萱想和丈夫离婚,但是担心以后的生活,心烦意乱,于是来求助社会工作者谢帆。谢帆让紫萱设想自己和丈夫离婚后的最坏结果如何。谢帆在这个过程中运用了理性情绪治疗模式中的( )。

A.理性功课
B.去灾难化
C.替代性选择
D.自我表露
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