试论述挫折的应对策略。

【参考答案】

（1）正确认识挫折。（1分）要提高承受挫折的能力，首先要正确认识挫折，建立一个正确的挫折观。（1分）（2）改变不合理观念。（1分）心理学研究表明，引起强烈挫折感的与其说是挫折、冲突，不如说是受挫者对所受挫折的看法，以及所采取的态度。（1分）（3）加强修养，勇于实践。（1分）为了提高挫折承受力，就应该......

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