A.负重跑B.组合动作练习C.蛙跳D.仰卧起坐
单项选择题格斗训练时,“过度训练”可能带来的后果是()。
A.技术提高B.身体受伤C.增强信心D.提高耐力
单项选择题格斗中,“防守姿势过高”可能导致的问题是()。
A.下盘暴露B.头部防护不足C.移动速度变慢D.体力消耗过快
单项选择题格斗比赛前,心理紧张时可以采用的缓解方法是()。
A.过度热身B.深呼吸C.减少睡眠D.增加饮食
单项选择题格斗比赛中,“技术性平局”通常是因为()。
A.双方实力相当B.比赛时间到且得分相同C.裁判无法判定D.选手受伤
单项选择题格斗训练中,提高柔韧性的最佳时间是()。
A.训练前B.训练后C.早晨D.晚上