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单项选择题

A.负重跑B.组合动作练习C.蛙跳D.仰卧起坐以下哪种格斗训练有助于提高身体的协调性和节奏感()?……

以下哪种格斗训练有助于提高身体的协调性和节奏感()?

A.负重跑
B.组合动作练习
C.蛙跳
D.仰卧起坐