填空题发展专项耐力的方法主要是重复()动作和专项的()动作,通常多采用()法和()法。
填空题专项耐力是人体()、()地完成专项运动的能力。
填空题一般耐力是人体以()强度、长时间从事运动或工作的重复能力。通常以长跑成绩作为衡量一般耐力的指标,它是发展()的基础。
填空题田径运动训练中,通常把耐力分为()和()。
填空题耐力是指按所要求的强度()的能力。耐力也可以理解为机体克服工作过程中()的能力。它是()和()的综合体现。
填空题位移速度是指单位时间内()。在周期性运动中指人体通过一定距离所用()的多少。
填空题动作速度是指人体快速完成()的能力。通常用单位时间内完成()的多少来度量。动作速度取决于中枢神经系统的()以及完成动作的()、()、()、()等因素。
填空题反应速度是指人体对()反应的快慢程度。它是以神经反射的()为基础的。
填空题速度是人体在()的时间内完成动作的能力。它是由()、()和()组成。
填空题发展一般力量耐力采用最大力量()的负荷,重复在()次之间,主要用于短距离高速度项目的肌肉耐力训练。
填空题发展专项力量耐力是指那些能使在比赛中承担()达到更高水平的专项练习。
填空题快速力量取决于()和()两方面,基本训练方法有()和()两种。
填空题力量是指人体肌肉工作时()的能力。运动训练中将力量分为()、()和()。最大力量是指肌肉通过最大收缩抵抗极限阻力过程中所表现出的()。快速力量取决于肌肉的()和()。力量耐力是指运动员在克服一定()时,能坚持尽可能长的()或重复尽可能多的()的能力。
填空题田径运动员理论学习与教育的形式主要有听专项技术、训练的(),阅读(),学习与运动训练有关的(),获得运动专项的有关知识理论,了解和掌握专项训练的(),理解和参加()的制定与()的组织等等。
填空题心理训练是使运动员在()适应训练和比赛的一种训练。心理训练的任务是使运动员()、充满信心地参加()和(),为取得良好的()和优异的()创造心理条件。