A.脚垫B.脚跟C.脚弓D.脚趾足部按摩时，促使压力释放的关键部位在哪儿？（）……

单项选择题足部按摩的哪个反射区与肩膀和颈部缓解有关？（）

A.脚踝内侧
B.脚踝外侧
C.大脚趾根部
D.小脚趾根部

单项选择题足部按摩中常用来缓解压力的手法是（）

A.轻拍
B.按揉
C.拉伸
D.捏掐

单项选择题足部按摩可以通过什么来减少焦虑？（）

A.增加心率
B.刺激神经末梢
C.放松身体
D.增加疲劳度

单项选择题足部按摩后应采取的措施是（）

A.立刻进行剧烈运动
B.立即洗冷水脚
C.静坐休息
D.马上吃大量食物

单项选择题足部按摩中，哪种方法对促进血液循环效果最好？（）

A.按揉
B.敲打
C.抓捏
D.滑动