填空题健美操锻炼时的个人卫生包括健美操的（）、运动鞋袜、皮肤（）、发型与装饰四个方面。
填空题自我监测主要是测（）和测（）。
填空题健美操的主要教学方法有：记忆法、手势提示法、（）讲解法、激情法、口令提示法、串连教学法、（）教学法。
填空题进行（）健美操练习可发展腿部力量。
填空题在已选择好的乐曲中加特殊效果，此方法称做是（）制作。
