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多项选择题

A.加强锻炼,增强体质B.增加积极的情绪和控制好自己C.敞开心扉,倾吐心事D.寻求社会支持维持个体健康的积极应……

维持个体健康的积极应对方式有哪些()

A.加强锻炼,增强体质
B.增加积极的情绪和控制好自己
C.敞开心扉,倾吐心事
D.寻求社会支持