A.步行B.举重C.哑铃D.舞蹈老年人身体活动内容不包括（）……

单项选择题绝对强度的常用指标为（）

A.最大心率百分比
B.最大耗氧量百分比
C.自我感知运动强度
D.代谢当量

单项选择题关于相对强度，下列说法正确的是（）

A.相对强度又称物理强度
B.相对强度衡量指标为最大心率百分比、最大耗氧量百分比和自我感知运动强度
C.能量消耗水平越大，耗氧量越大，心率越小
D.成年人安静时正常心率无显著个体差异

单项选择题关于无氧运动，下列说法错误的是（）

A.为肌肉强力收缩活动，能维持一个稳定状态
B.运动中用力肌群的能量主要靠无氧酵解供应
C.无氧运动对骨骼、关节和肌肉强壮作用最大
D.有助于多种慢性病的预防控制

单项选择题常量元素指的是（）

A.每日膳食需要量在50mg以上的矿物质
B.每日膳食需要量在80mg以上的矿物质
C.每日膳食需要量在100mg以上的矿物质
D.每日膳食需要量在120mg以上的矿物质

单项选择题“哪些个体参加了活动”是健康教育评价中的（）

A.过程评价
B.效应评价
C.结局评价
D.以上均不对