判断题换手:通过重心的移动依次替换出抓握手,替换次序为无名指换抓握点手的食指,中指换抓握点手的中指,食指抓握点手的换无名指。适用于脚点位于手点下方区域,抓握点较小,需要换手的地方。
判断题单点钩挂:脚跟挂住两只手抓握的单点,通过脚跟钩挂减轻上肢负担,是更容易抓住下一个点。适于目标支点较大、距离较远时使用。
判断题上方保护时,放攀登者下降前,保护员的站立位置也应站在贴近岩壁并靠近线路两侧的位置,同时收紧绳子进入状态,放人下降时一定要缓慢匀速,以免速度过快无法控制。
判断题所谓上方保护法,是指保护点事先已设置在攀登路线的上方,且攀登绳也与其连接。保护员站在路线下方,通过攀登绳与保护器产生摩擦从而对攀登者进行保护、制动等一系列的安全操作。
判断题装备合格与否,一般地讲,通过国际攀登联合会(UIAA)测试标准或欧洲安全标准(CE)的装备都是合格的,但绝不是说就可以随意使用了,还需要具备熟练、正确的操作能力。
判断题世界攀岩锦标赛是国际攀登联合会(UIAA)下属的国际竞技攀登委员会(ICC)认可的赛事之一,是世界上最具竞争力的攀岩赛事,每两年举行一次。
判断题攀石,也被称作抱石,指攀登者在没有绳索保护的状态下攀登不超过5米高的岩壁。
判断题看攀(on-sighting):运动员在比赛前对路线的信息一无所知,边观察边进行攀登,在攀登过程中一旦脱落或犯规即判其失败。
判断题20世纪80年代初,攀岩运动作为中国登山协会的训练内容从北美进入我国。
判断题1985年国际攀登委员会批准人工岩壁上的攀岩比赛为国际正式比赛,并于当年在法国举办了人工岩壁上的首届攀岩比赛。
判断题攀岩运动的兴起最早可追溯到十八世纪的欧洲。当时的登山者为了克服类似阿尔卑斯山等终年积雪的冰岩地形,进而发展出一套系统的攀登技术,只是当时无论在技术或者器材上都还相当简陋。
单项选择题中国大学生攀岩锦标赛每年举办()。
A.一次 B.两次 C.三次
单项选择题登山运动包括登山探险(也称高山探险)、()、攀冰和健身性登山。
A.探洞 B.攀岩 C.穿越
单项选择题在登山过程中,我们要树立三个理念:安全、科学和()。
A.环保 B.合理 C.挑战
单项选择题登山时不要总往高处看,尤其是登山之初,因为你的双腿还没有习惯攀登动作,往上看往往使人产生一种疲惫感。一般说,向上攀登时,目光保留在自己前方()处最好。
A.脚下 B.三五米 C.十米