讲解教学法要简明扼要，突出要点，逻辑性强，语言生动，富有启发性。

判断题配合运用阶段时，教师可适时进行“喂招”和“引招”的方法，帮助学生体会动作细节。

判断题强调实战的运用效果是检验动作规范的唯一依据。

单项选择题武术散打防守技术要求“防守面大”，是指在实战过程中要防一片，不要防一点，通过以横防直、（）等方法，尽量提高防守的成功率。

A.以攻为守
B.以守为攻
C.以弧防横
D.以直防横

单项选择题2002年，上海举办了第一届世界杯武术散打比赛，此后每（）年举办一次世界杯武术散打比赛。

A.四
B.二
C.一
D.三

单项选择题武术散打对抗搏击常说需要“一胆二力三功夫”，贯彻全面发展的训练理念。因此，要正确对待运动员竞技能力组成要素之间“相互补偿”的客观现象，正确对待体能、技能、智能、（）相互之间的辨证关系。

A.运动表现
B.竞技状态
C.心能
D.情绪

单项选择题要快速地完成散打攻防技术，肌肉力量是基础，正确掌握用力技法是关键，避免动作的“（）”是根本。

A.预摆
B.指向
C.僵硬
D.放松

单项选择题武术散打防守技术要求不论是前趋后撤，还是左右躲闪，都必须要整体协调，这要求防守时的整体性、（）。

A.速度性
B.协调性
C.一致性
D.时机性

单项选择题武术散打具有（）、培养竞争意识、锻炼意志、发展心智的功能价值。

A.祛病防病
B.争强斗狠
C.修身养性
D.健身防身

单项选择题散打比赛双方没有固定的动作顺序，而是根据对方的技击动作随机变化，抓住对方的弱点（）、较技。

A.斗智
B.斗狠
C.斗勇
D.较力

判断题用转身鞭拳进攻对方后脑后，判对方为该场胜方。

判断题在散打比赛过程中，双方相互搂抱时，互打互击，不需要暂停比赛。

多项选择题对散打“左贯拳”技术说明正确的是（）。

A.上体微右转
B.臂微屈，拳眼朝上，力达拳面
C.右拳护右腮旁
D.同时左拳向外（约45度）、向前、向里横贯

单项选择题（）朝是中国武术重要的大发展时期，出现了系统阐述武术流派原理功法等的武术典籍。

A.明朝
B.秦朝
C.汉朝
D.宋朝

单项选择题（）朝武举制的推行，大大促进了武术的发，练武之风盛行。

A.元朝
B.晋朝
C.商朝
D.唐朝

单项选择题武术散打打靶训练中的（）主要提高动作力度和耐久力。

A.素质靶
B.战术靶
C.技术靶
D.固定靶