A.高蛋白:鱼、肉、蛋、奶、豆 B.低GI食物:粗粮、豆类 C.高纤维:水果、蔬菜 D.高脂肪:牛油果,坚果,食用油类
单项选择题以下除了哪种因素,都会破坏线粒体功能()
A.遗传因素 B.熬夜、喝酒 C.药物 D.运动
单项选择题关于强化客户意志力的做法错误的是()
A.每减一斤,给自己存10元 B.每减肥多坚持一天,给自己一顿美食犒劳 C.记录自己的减肥历程日记,当想放弃的时候打开看看 D.将自己肥胖的照片挂在镜子上激励自己
单项选择题如何避免消耗客户意志力方法中,将客户新行为培养成习惯的唯一途径是()
A.乐观 B.接受 C.坚持 D.学习
单项选择题在给客户减肥之前,详细告知客户减肥方案、减肥原理、肥胖的风险提示以及可能出现的症状反应,这种行为是属于()
A.将行为培养成习惯 B.情绪第一,效果第二 C.提高客户减肥认知度 D.将行为模式化,不要让客户做选择题
单项选择题有关减肥意志力描述正确的是()
A.意志力是一种资源,会被消耗,也可以被填充 B.意志力是一种资源,会被消耗,但不能被填充 C.意志力是一种资源,不会被消耗,但可以被填充 D.意志力是一种资源,不会被消耗,也不可以被填充