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单项选择题

A.运动前热身,结束后放松B.遵守体育课程常规和比赛规则C.运动过程与同伴嬉笑打闹,注意力不集中D.运动中负荷……

高中生要注意运动安全,下列行为习惯不利于运动安全的是()。

A.运动前热身,结束后放松
B.遵守体育课程常规和比赛规则
C.运动过程与同伴嬉笑打闹,注意力不集中
D.运动中负荷要适宜,量力而行,避免运动过度