A.比赛法B.重复练习法C.变换练习法D.综合练习法在耐力素质锻炼中，常采用的越野跑属于（）。……

单项选择题田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（）。

A.保护偏左的心脏
B.左脚比右脚有力
C.裁判员的视觉习惯
D.大多数跑步人的习惯

单项选择题体育的自然功能主要反映在健身、健美、保健、（）等方面。

A.养生
B.益智
C.健心
D.娱乐

单项选择题（）提出“健全的精神，寓于健全的身体”这一著名格言。

A.亚里士多德
B.尤纳利
C.盖伦
D.卡拉卡

单项选择题训练水平高的运动员的肺活量可达到（）mL以上。

A.3000
B.4000
C.5000
D.6000

单项选择题体育运动中最常见的关节损伤是（）。

A.腕关节
B.肩关节
C.踝关节
D.挫伤

单项选择题耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成（）。

A.正比
B.不等
C.对等
D.反比

单项选择题追求肌肉发达的锻炼可采用（）重量而重复次数在7～12次的练习。

A.较小或中等
B.中等或较大
C.超大
D.极限

单项选择题力量分最大力量，（）和力量耐力。

A.绝对力量
B.最小力量
C.速度力量
D.爆发力量

单项选择题人类形态学把（）作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

A.身高
B.胸围
C.肌肉力
D.体重

单项选择题以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。

A.大重量的极限力量练习
B.中小重量的快速练习
C.长距离的跳跃练习
D.小重量多重复次数的练习

单项选择题体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。

A.全面体格检查
B.健康诊断
C.自我医务监督
D.机能测试

单项选择题奥林匹克标志五环含意是（）。

A.五种颜色
B.五大洲的团结
C.五个运动项目
D.五大海洋

单项选择题对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是（）。

A.运动频率
B.运动时间
C.运动节奏
D.运动强度

单项选择题决定运动负荷的因素是（）。

A.运动强度和运动频率
B.运动速度和运动时间
C.运动节奏和运动时间
D.运动强度和运动时间

单项选择题运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使（）功能失调，引起腹痛。

A.脏腑
B.呼吸
C.血液循环
D.精神紧张