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单项选择题

A.身体状况B.技术水平C.意志品质中长跑教学开始前，教师应首先了解学生的（）。……

中长跑教学开始前，教师应首先了解学生的（）。

A.身体状况
B.技术水平
C.意志品质

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热门试题

单项选择题一般来说，在中长跑比赛中取得较好成绩的最佳方法是（）。

A.跟随跑
B.领先跑
C.匀速跑

单项选择题速度快、耐力差的中长跑运动员，比赛中应采用（）战术。

A.领先跑
B.跟随跑
C.匀速跑

单项选择题在中长距离的途中跑中，“极点”出现的早与晚，主要与（）有关。

A.训练水平
B.距离的长短
C.跑的强度

单项选择题初练长跑的人，常出现呼吸急促、胸部感到胀闷和难受，其原因是（）。

A.肺活量小
B.不会正确呼吸
C.耐力差

单项选择题一般来讲，中长跑的距离越短，速度越快，动作的幅度就（）。

A.越小
B.基本不变
C.越大

单项选择题长距离起跑一般采用（）。

A.蹲踞式起跑
B.站立式起跑
C.半蹲式起跑

问答题简述发展加速能力和最大速度的主要方法。

问答题简述短跑中大腿摆抬过低的错误动作产生的原因。

问答题简述如何纠正起跑抢跑的错误。

问答题简述蹲踞式起跑和起跑后加速跑的主要教学步骤。

问答题简述终点跑的动作要领。

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问答题简述安装起跑器的总原则。