A.1分钟B.1.5分钟C.10秒D.30秒冷水浸浴身体时间为（）或2分钟……

单项选择题女性晚育的最佳时期是（），男性婚育的最佳时期是（）。这个时期生育子女可以避免智力缺陷、畸形等不良后果，保证下一代的聪明、健康、长寿，为家庭和社会带来益处。

A.30～35岁；15～20岁
B.15～20岁；20～23岁
C.24～32岁；21～28岁
D.21～28岁；24～32岁

单项选择题国内外学者已证明（）长寿。

A.医务人员
B.结婚者
C.科学家
D.运动员

单项选择题（）是每个人生活的基石和精神支柱。青少年成才有了志向，就能寻找生活的真谛，追求知识，陶冶情操。他是老年人延长生命活力的“增寿剂”。

A.饮食和锻炼
B.理想和信念
C.金钱和权利
D.学习和运动

单项选择题（）食物指含磷、硫、氯等成分较多的食物。这些食物多属高热量、高脂类、高蛋白食物，如米、面、肉类、鱼虾类、蛋类、贝类、花生、白糖等。

A.酸性
B.发霉
C.碱性
D.新鲜

单项选择题现代医学认为，对人体影响最大，最能使人夭亡的就是不良的（）。

A.情绪
B.习惯
C.运动
D.饮食