A.赛前3小时前B.比赛前30分钟后C.比赛前2小时前或30分钟内D.比赛前2小时后或30分钟前运动员的糖补充……

单项选择题下列处理方法，适合肌肉拉伤早期的是（）。

A.按摩
B.热敷
C.加压包扎
D.牵引

单项选择题肌肉痉挛俗称抽筋，在运动中最易发生痉挛的部位是（）。

A.屈拇肌
B.屈趾肌
C.小腿腓肠肌
D.腹肌

单项选择题肌肉拉伤是由（）所致。

A.肌肉突然猛烈收缩引起
B.过度牵拉引起
C.以上都是
D.以上都不是

单项选择题运动员对糖的供给量一般为每天（） kg体重。

A.3～5克
B.6～7克
C.8～12克
D.15～20克

单项选择题以下叙述正确的是（）。

A.快肌运动单位的收缩力量小于慢肌运动
B.较小强度的运动，慢肌纤维先被动员
C.快肌纤维收缩速度慢，慢肌纤维收缩速度快
D.慢肌纤维抗疲劳能力比快肌纤维弱