判断题根据信息传递的途径、方式以及接收信息器官的不同，可将体操教学方法分为直观法、语音法和练习法三类。
判断题保护与帮助时发力要顺势而为，利用惯性，使得练习者和帮助者的发力同步进行，起到四两拨千斤的效果。
判断题保护与帮助有助于体操技术动作的学习，使得练习者尽快掌握技术。
判断题相对其他体育项目而言，保护帮助是体操技术教学与训练的特点。
判断题为了保障运动的安全及练习者的身心健康，在教学、训练中及时施行保护与帮助是极其必要的。
