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问答题

简答题简述常用消除疲劳的手段？

【参考答案】

其一，充足的睡眠。
其二，温水浴和局部热敷。
其三，按摩。
其四，积极性休息。
其五，合理营养。

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A.脚尖
B.脚跟
C.脚底
D.脚面

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A.5
B.6
C.7
D.8

单项选择题国际武术比赛评分裁判员应该为（）人组成

A.6
B.8
C.10
D.12

单项选择题国家体委（）年组织整理出版了“简化太极拳”和一大批长拳类拳械套路。

A.1957
B.1960
C.1953

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A.2
B.3
C.4
D.5

单项选择题中长跑的起跑分为（）个阶段

A.3个
B.4个
C.1个
D.2个

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A.3
B.4
C.5
D.2

单项选择题速度在运动中的表现方式有（）

A.反应速度
B.跳跃高度
C.投郑远度
D.动作幅度

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A.4
B.3
C.2
D.5

单项选择题大腿肌肌肉拉伤的原因是（）

A.柔韧性差
B.大腿前后肌群力量法杖不平衡
C.训练过程中出现疲劳
D.以上都是

单项选择题推铅球技术有（）种

A.3
B.1
C.2
D.4