填空题提高出手初速度的方法有两种：一是（），二是（）。
填空题最后用力阶段是从（）到（），它是铅球技术中最重要的阶段。
填空题铅球运动在最后用力中右腿用力的方式有两种，一种是（）另一种是（）。
填空题铅球技术教学的难点是（）。
填空题推铅球是一个以（）为基础、（）为核心的（）项目。
