(1)首先在关节牵引前进行20~30分钟的蜡疗或中药熏洗,使受累部位组织放松、血液循环改善、疼痛肿胀减轻,为牵引创造了良好的条件; (2)其次,进行机械性的关节牵引,每次牵引至少保持10分钟,重量以不感到明显疼痛为宜,重复5~6次,每次间隔10分钟。亦可用关节松动术(体疗); (3)结束牵引后,用石膏或支具固定被牵引关节所在位置,保持和巩固牵引的效果。
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