简答题 维生素C缺乏病有何症状？危害如何？怎样有效防治？

【参考答案】

维生素c是我们人体营养成分重要的组成部分，维生素C缺乏的轻微症状其实有很多，轻微无特异性症状，病人常有面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现，维生素C对我们人体至关重要，发现是不应该忽视。平时要注意自己的进食的方式以及时间。