A.降低目标，改变行为B.坚持目标，继续努力C.改换目标，取而代之D.放弃目标，避开现实面对挫折，积极的反应形……

多项选择题不合理认知是专业技术人员需要克服的心理问题之一，不合理认知的基本心理特征有（）。

A.片面化
B.绝对化
C.理智化
D.极端化

单项选择题下列事件中，当事人采取了“解脱”的心理防御机制的是（）。

A.爱女遭遇车祸死亡，父亲总是不相信
B.某知名的慈善家对自己的下属十分苛刻，冷酷无情
C.足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院
D.阿Q挨了赵家的打，去欺负小尼姑出气

单项选择题在下列各种心理防御机制中，属于积极心理防御机制的是（）。

A.反向作用
B.投射
C.升华
D.认同

单项选择题一个人对于自己承受的压力应该有正确的应对方法，下列方法中不利于消除压力的是（）。

A.热爱生活，培养个人兴趣和爱好
B.对自己无法控制的事情不会产生无端的烦恼
C.对自己有准确客观的认识和评价
D.无论在单位还是在家庭始终保持一致的角色

单项选择题“假期综合征”出现的原因不包括（）。

A.缺少兴趣爱好，没有丰富的业余生活
B.长假扰乱了平常的活动规律
C.长假产生惰性，产生精神疲惫
D.饮食不规律，导致危害