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问答题

简答题 睡眠分为哪些阶段?如何解释梦?

【参考答案】

1.睡眠分以下四个阶段:
第一阶段(约10分钟)
混合的、频率较低和波幅较低的脑电波。
个体处于浅睡状态,身体放松,呼吸变慢,但很容易被外部的刺激惊醒。
第二阶段(约20分钟)
偶尔会出现被称为“睡眠锭”的脑电波,它是一种短暂......

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