找考题网-背景图
多项选择题

A.冥想B.深呼吸C.睡眠D.放松生活在长期慢性压力中,可以通过自我控制训练的方式,提高抗压能力。以下属于自我……

生活在长期慢性压力中,可以通过自我控制训练的方式,提高抗压能力。以下属于自我控制训练的是()

A.冥想
B.深呼吸
C.睡眠
D.放松