判断题在准备期的一般准备阶段,专项训练强度增长较慢,但一般训练强度达到较高水平。
判断题在准备期的一般准备阶段,以多种多样的一般练习为主。
判断题恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
判断题大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
判断题在安排训练负荷时,一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。