A.等张离心练习为达成全范围运动,只能选用较小阻力B.等张向心练习对肌肉刺激更强,也更容易产生延迟性肌肉酸痛C.损伤或手术后早期,组织强度下降期需慎用抗阻训练D.针对同一肌群的抗阻训练应安排为隔天进行
多项选择题运动损伤康复的目的包括()
A.防止或减少停训综合征的影响B.维持运动系统功能,防止肌肉萎缩C.消除重复受伤动作,预防再损伤D.力求从临床康复到功能康复,再到重返运动
多项选择题以下止血方法适用于肱骨开放性骨折伴随动脉出血的有()
A.指压止血法B.加压包扎止血法C.屈肢加垫止血法D.止血带止血法
多项选择题关于三角巾的使用,以下描述正确的是()
A.小悬臂带适用于锁骨和肱骨骨折B.大悬臂带适用于锁骨和肱骨骨折C.小悬臂带适用于除肱骨与锁骨骨折以外的上肢损伤D.大悬臂带适用于除肱骨与锁骨骨折以外的上肢损伤
多项选择题为了预防运动损伤的发生,应当要求运动员日常开展防伤功能训练,包括()
A.力量训练B.技术动作、姿态纠正C.本体感觉训练D.柔韧训练
多项选择题运动损伤发生后未合理安排运动员的训练,可能导致哪些后果()
A.停训综合征B.再次损伤或局部劳损C.关节挛缩、粘连D.组织愈合减慢