找考题网-背景图
单项选择题

A.改变认知评价B.转移注意C.合理宣泄D.放松训练全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑,但如果把每个孩子看作是上……

全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑,但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物,而父母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足,得到第二次成长的机会。意识到这点,就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是()。

A.改变认知评价
B.转移注意
C.合理宣泄
D.放松训练

热门试题