判断题骑撑后倒挂膝上属于单杠后摆动作。
判断题越两杠下动作过程为外侧坐-上体后仰-直臂后撑-弹杠举腿-重心右移-推杠换握-伸腿伸髋-落地缓冲。
判断题双杠后摆上的动作要领难点是当身体后摆过杠面后，两臂压杠，肩稍前倾，并顺势推直手臂。
判断题学习跳上支撑分腿坐技术对手臂的支撑力量要求很低。
判断题跳跃项目的“上板”是助跑与踏跳的衔接阶段，是一个单腿后蹬、双脚踏板的动作。
