A.改善心血管疾病B.减轻更年期症状C.减缓失忆，增加大脑血流和记忆功能D.以上三者都对冥想对健康带来的好处是……

单项选择题以下哪项不是运动可以延缓衰老的原因？（）

A.运动可以延缓大脑的萎缩
B.运动使得脑源性神经营养因子（BDNF）减少
C.运动保护大脑的认知功能
D.运动者大脑内的血流量在4年内保持几乎同样水平，而不运动者明显减少

单项选择题运动可以减少抑郁的原因是（）。

A.运动可以改变杏仁核和海马体
B.运动使海马体萎缩
C.运动降低了海马体内脑源性神经营养因子的含量
D.以上三者都不对

单项选择题运动可以减少焦虑的原因是（）。

A.运动可以分散注意力
B.运动可以缓解肌肉紧张
C.运动可以增加大脑资源
D.以上三者都对

单项选择题体育锻炼提升学习质量背后的科学原理是（）。

A.运动时大脑会释放神经递质，让我们保持清醒和警觉
B.运动会刺激我们神经细胞的不断生长与连接，为学习创造了完美的条件
C.以上两者都对
D.以上两者都不对

单项选择题以下哪项不属于小创造力（creativity）？（）

A.把冰箱里一堆乱七八糟的材料做出还不错的饭菜
B.把乱糟糟的房间整理布置的焕然一新
C.让人惊艳，能够流传千古的发明创造
D.想出一个方法让在超市里哭闹的孩子安静下来

单项选择题高创造力的人有什么特点？（）

A.既有内向的一面，又有外向的一面
B.既有很高的想象力，又有很强的现实感
C.兼有两性气质
D.以上三者都对

单项选择题创造力的六个过程正确的步骤顺序是（）。

A.准备、衡量、顿悟、孵化、发展、施行
B.准备、孵化、顿悟、衡量、发展、施行
C.孵化、准备、顿悟、发展、衡量、施行
D.孵化、发展、衡量、顿悟、准备、施行

单项选择题在作诗的风格上，一气呵成的李白和苦吟沉思的杜甫分别代表了哪种创造力的思维方式？（）

A.自发式思维，推敲式思维
B.自发式思维，自发式思维
C.推敲式思维，自发式思维
D.以上三者都不对

单项选择题为何看到事情的大目标能够提升我们的坚毅？（）

A.看到事情的意义，会更有动力
B.精力是有限的，不应在小事上消耗毅力
C.以上两者都对
D.以上两者都不对

单项选择题以下哪项不是完美主义的维度？（）

A.犹豫迟疑
B.谨慎仔细
C.害怕失败
D.过度计划和控制

单项选择题可以提升自律的策略是（）。

A.制定正确的目标
B.构建良好的环境，尤其是人际支持
C.依靠习惯的力量
D.以上三者都对

单项选择题Angela Duckworth提出的公式，成就=天赋*努力2，说明（）。

A.一个人的天赋对成就而言不重要
B.一个人的努力程度直接决定你的成就
C.天赋和努力程度对一个人的成就都重要，但努力更重要
D.以上三者对

单项选择题以下哪项是正确的自尊提升方法？（）

A.提升自我效能
B.回避
C.幻想
D.自尊补偿

单项选择题脆弱（不稳定）高自尊的人容易有更高的自恋、偏见等防御性心理，他们（）。

A.外显自尊高，内隐自尊高
B.外显自尊低，内隐自尊高
C.外显自尊高，内隐自尊低
D.外显自尊低，内隐自尊低

单项选择题关于高自尊，以下哪项陈述是正确的？（）

A.高自尊的人成绩一定较低自尊的人为好
B.高自尊能帮助人更好的应对挫败
C.高自尊的人人际关系更好