根据教练理念，简述良好目标所需要的条件。

多项选择题刻度化询问可以用在（）

A、土豆工作法
B、评估当事人的进展和变化
C、评估当事人身边的客观环境
D、评估当事人的动机或信心

多项选择题以下哪些是行动促进的方法（）

A、使会谈有方向和主轴
B、设定初始行动点
C、番茄工作法
D、硬币转移法

多项选择题教练技术中目标设定的意义包括（）

A、刻度化询问
B、会谈结果可以期待
C、助人者和当事人可以形成共识，建立合作关系
D、有明确目标才能评估会谈进行方向是否符合当事人的预期。

单项选择题以十分量尺，邀请当事人评量及说明特定向度的满分意义及现况的所在位置指的是（）

A、我希望更快乐一点
B、评价体系
C、定向评价
D、十分量尺

单项选择题下列目标不合理的是（）

A、面向过去
B、我希望不要被老师叫去训话
C、我希望孩子更听话
D、我希望养成早睡早起的习惯