(1)从前,有一个国王,每个月都要去理发。他发现理发师很快乐,很是羡慕,就问:“你为什么这么快乐?”理发师回答说:“快乐?我不知道,我只知道我做我的工作,挣我的面包,从没有想过其他事。”国王回去后问他的大臣:“为什么理发师会这么快乐,而我却还不如他快乐?”大臣回答:“那是因为他还没有陷进恶性循环里。”国王又问:“恶性循环是什么?”大臣说:“我们做个实验,今天晚上把99 块金币放进他们家。”于是,晚上国王派人把99 块金币放进理发师家。当国王再去理发时,发现理发师变得很忧郁。他每天晚上都在数那99 块金币,心想怎样让那99 块金币变成 00 块,这问题让理发师寝食不安,他再也快乐不起来了。
(2)张某自幼父母离异,由母亲抚养。由于幼年时期父亲对其打骂,母亲又对其溺爱,所以形成了以自我为中心、行为暴力的性格。其在学校表现不良,经常被老师当同学面训斥其为“人渣”,他在学校时就喜欢和同学中所谓的坏孩子一起玩耍。随着年龄增长他开始冲撞母亲,内心充满抱怨,认为父母老师同学都对不起自己,在与同学相处时不信任同学,心理变得非常敏感,经常出现攻击他人的行为。他的人际交往出现很大障碍,和同学老师都难以相处。因为他经常认为别人会伤害自己,所以情绪抑郁消沉,一旦情绪波动就会出现胃痛、胸闷等躯体化症状。