A.拉伸—训练—放松B.热身—训练—拉伸C.放松—拉伸—训练D.以上都不对
判断题带普拉提团课时教练语言引导越专业越好，显得教练更专业。（）
判断题在一节练习核心的团课中只安排腹部训练的动作是合理的。（）
判断题在正式上普拉提团课前要告诉会员训练禁忌以及免责词说。（）
单项选择题椎体滑脱症人群不建议练习以下哪个动作（）
A.仰卧单腿画圈B.大天鹅C.鸟狗式D.侧卧翻书
单项选择题椎管狭窄人群不建议练习以下哪个动作（）
A.大天鹅B.四肢游泳C.僵虫D.以上都不可以
