如果你发现自己无法使自己或他人走出抑郁，应该向学校受过训练的专业人员（如心理咨询师）寻求建议。（）

判断题班级心理健康教育活动是大学生互助式的心理健康活动形式，需要受过专业的心理训练才可以组织开展。（）

判断题理性信念使人很快摆脱情绪困扰；非理性信念使人长期陷入情绪困境不可自拔。（）

判断题神经症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状，或神经衰弱症状的精神障碍。（）

判断题外向的人一般不会发生危机。（）

判断题福流（Flow）是指当个体投入全部注意力以实现其目标时，产生的特殊的忘我状态。（）

判断题当有人将自己珍贵的东西送人时，我们要保持警惕，鉴别其是否属于自杀高危倾向者行为上的征兆。（）

判断题情绪管理就是要人压抑情绪，不能哭泣，不能发脾气，总是表现出愉悦的样子。（）

判断题生理功能障碍是指身体容易疲劳、入睡困难或易觉醒、腰酸背痛、心悸、乏力，但是进行医学检查时却无结果。（）

判断题健康是一种完全的、生理上的、心理上的和社会关系上的良好状态，不仅仅意味者没有疾病或者不虚弱。（）

判断题强迫症与强迫症状是同一个概念。（）

判断题人际交往需求理论认为，没有人是一座孤岛，人是一切社会关系的总和。（）

判断题团体咨询是在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，由咨询师根据团体成员问题的相似性组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理问题。 （）

判断题马斯洛的需要层级理论把需要分成生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要和社会需要五类。（）

判断题一般情况下，压力的征兆可以分为生理征兆、情绪征兆、精神征兆和行为征兆。（）

判断题自我成长比成功更重要。成功往往是成长的自然结果。（）