A.用力压B.先天形成，后天训练无效果C.以伸展为主D.都恰当训练身体的“胸腰”部分的柔韧性，（）说法最恰当？……

单项选择题训练前热身准备活动的时间一般应为（）时间为宜？

A.不用活动
B.2分钟以内
C.30分钟以上
D.5-20分钟

单项选择题下列动作中，（）适合用来做热身动作？

A.小跳
B.大跳
C.劈腿跳
D.悠踢腿

单项选择题训练前的预备活动，俗称热身，能够使身体进入良好的运动状态，从而预防和减少损伤。其原理是（）？

A.集中思想
B.避免上课迟到耽误学习
C.复习之前学习的动作，避免因遗忘而出错
D.做好充分的身心准备，提高反应速度

单项选择题在欣赏中国古典舞的时候，我们常会用到“气韵生动”这个词，但是在古代，这个词最早出现在（）书中？

A.《乐记》
B.《礼记》
C.《画论》
D.《诗经》

单项选择题“手舞足蹈”是一个常用成语，它来自于（）古代文学作品？

A.《史记》
B.《论语》
C.《诗经》
D.《舞赋》

单项选择题“乐民之乐者，民亦乐其乐。”是（）的乐舞思想？

A.孔子
B.老子
C.孟子
D.庄子

单项选择题我国的舞蹈历史源远流长，很早就有专门记述舞蹈的文学作品，《舞赋》的作者傅毅是（）朝代的？

A.汉代
B.唐代
C.清代
D.西周

单项选择题深受国内外广大观众欢迎的舞蹈《飞天》是由（）编创的？

A.戴爱莲
B.贾作光
C.吴晓邦
D.王玫

单项选择题舞蹈《金山战鼓》描写的是（）朝代的故事？

A.唐代
B.宋代
C.元代
D.清代

单项选择题下列（）选项属于苗族鼓舞？

A.蹩鼓
B.猴儿鼓舞
C.胸鼓舞
D.羊皮鼓舞

单项选择题下列选项中，（）文化因素是在藏族民间舞蹈中保存着的？

A.海洋文化的色彩
B.中原文化的色彩
C.农牧文化的色彩
D.江南文化的色彩

单项选择题下列选项中对“敦煌舞谱”表述正确的是（）？

A.描述敦煌舞蹈的散文
B.记录敦煌舞蹈的图片集
C.由一些记录节奏和舞姿的提示性文字组成
D.记录敦煌舞蹈的音乐

单项选择题舞剧《召木屯与楠木诺娜》的名字可译为汉语（）？

A.青蛙王子与公主
B.美女与野兽
C.王子与孔雀公主
D.孔雀王子与公主

单项选择题土家族有一种民间舞蹈，方言为“舍巴舞”，下列（）民间舞即是这一舞蹈汉译名字？

A.摆手舞
B.火把舞
C.羊皮鼓舞
D.孔雀舞

单项选择题“象帽”是（）民族传统舞蹈的道具？

A.蒙古族
B.维吾尔族
C.朝鲜族
D.回族