判断题在创编少年儿童健美操时,可以多选择些力度强的动作。
判断题健美操锻炼的自我医务监督中,清晨卧位脉率若每分钟增加12次以上,说明机体反应不良。
判断题健美操锻炼后,若出现失眠、多梦、嗜睡、清晨起床后头晕、食欲减退等症状,则应停止锻炼。
判断题心率低于健身指标区的活动对身体不起作用。
判断题掌握健美操的基本动作方法、教学方法和身体素质练习方法是学校健美操的一个技能发展目标。