A.利用信号帮助B.利用标志物帮助C.直接帮助D.器械帮助跳箱“斜进直角腾越”时，用球指示动作的运动方向是帮助……

单项选择题通过数“1－2－3”指示动作的节奏是帮助中的（）。

A.利用信号帮助
B.利用标志物帮助
C.直接帮助
D.器械帮助

单项选择题下面属于专门器械的有。（）

单项选择题双人动作根据二人相互用力的方法可分为（）、对抗性动作和协同性动作。

A.辅助性动作
B.帮助性动作
C.助力性动作
D.力量性动作

单项选择题做体前屈时，直腿比屈体动作难度大，是因为改变了动作（）。

A.动作方向
B.动作方法
C.身体姿势
D.动作幅度

单项选择题直体前空翻比团身前空翻难度大是因为改变了动作的（）。

A.动作方向
B.动作方法
C.动作幅度
D.身体姿势

单项选择题身体左侧屈时，主要发展左侧肌肉群的力量，对右侧的肌肉主要发展（）。

A.力量
B.柔韧性
C.灵活性
D.弹性

单项选择题直接影响动作的难易和运动负荷的大小的因素是指（）。

A.动作幅度
B.动作速度
C.动作距离
D.动作路线

单项选择题做徒手操时选择不同幅度的做法，可以调节（）。

A.动作节奏
B.运动量
C.动作方向
D.动作部位

单项选择题采用不同的（）对培养练习者协调能力有直接的影响。

A.动作幅度
B.动作速度
C.动作距离
D.动作路线

单项选择题动作时，身体或身体某部位运动轨迹的连线是指（）。

A.动作幅度
B.动作速度
C.动作距离
D.动作路线

单项选择题下列动作是通过改变动作路线来改变动作的效果的是（）。

A.两臂侧举改为两臂经前到侧举
B.一拍内臂侧举改为臂上举
C.动作由一拍一动改为两拍一动
D.直臂绕环改为屈臂绕环

单项选择题强和弱的动作均匀地周期性交替是指（）。

A.动作幅度
B.动作速度
C.动作频率
D.动作节奏

单项选择题下列能代表徒手操动作综合性特征的是（）。

A.动作幅度
B.动作节奏
C.动作频率
D.动作速度

单项选择题体育课的准备活动的徒手操，除了选择全面活动身体各部位的动作外，还应结合（）来选择动作。

A.教材
B.活动量
C.年龄
D.学生身体素质

单项选择题在编排成套徒手操动作时，首先要考虑的是（）。

A.全面性
B.科学性
C.目的性
D.创造性