问答题简述有氧耐力训练的注意事项。
填空题一次运动治疗时间可以分为（）、（）、（）3个部分。
填空题适宜的运动强度是在治疗中患者感觉（）或稍微有气喘，但呼吸节律不紊乱。
填空题有氧耐力训练旨在（）、（）、（）
填空题耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
