A.重复训练法B.变速训练法C.快速力量训练法D.持续训练法
单项选择题在速度的定义与分类中,速度分为反应速度、动作速度和周期性运动中的位移速度是根据以下哪个标准?()
A.运动员在运动时速度表现特点的不同B.运动员在运动前运动能力表现特点的不同C.运动员在运动中心理能力表现特点的不同D.运动员在运动后恢复能力表现特点的不同
单项选择题以下哪个选项不属于力量的表现形式?()
A.最大力量B.快速力量C.力量耐力D.相对力量
单项选择题2000版的全国体育院校统编教材()中有关力量的定义是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。
A.《运动训练学》B.《体育科学》C.《运动心理学》D.《运动竞赛学》
单项选择题以下哪个选项不属于体能测试注意的问题?()
A.有效性B.娱乐性C.可靠性D.客观性
单项选择题FMS评分中得3分是下面哪个选项的标准?()
A.任何部位出现疼痛B.无法完成整个动作或无法保持起始姿态C.高质量地完成动作D.完成整个动作但是质量不高
单项选择题下面哪个不是体能训练的原则?()
A.安全性B.专项化C.个性化D.可靠性
单项选择题竞赛规则对体能训练有着明确的()。
A.有效性B.影响性C.规定性D.偏差性
单项选择题()《运动训练学》指出,运动员的体能训练。可分为一般体能训练和专项体能训练。
A.2001年B.2000年C.2003年D.2002年
填空题根据力量训练时肌肉工作的类型主要分为()和()。
填空题核心柱包括(),()和()。
填空题动力性耐力包括(),()和()。
填空题设计力量训练必须考虑以下几个因素:(),(),()和()。
填空题金字塔法是一种常见并行之有效的增大()的训练方法,其优点是把()与()相结合,使有机体有一个适应过程,防止外伤事故的发生,提高练习者的兴趣。
填空题在反应速度训练要求中,人体在运动中的反应被分为()和()。
填空题()是评估测试稳定性和良好性的指标。