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问答题

简答题 用什么方法才能练好太极拳?

【参考答案】

首先,练拳须明理,理通拳法精。
其次,练太极拳要掌握正确的姿式。立身中正、周身放松、立如平准、活似车轮。
其三,练太极拳要长期苦练,由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。