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多项选择题

A.食物多样,合理搭配B.多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆C.无疾病就无需控制盐的摄入D.规律进餐,足量饮水E.适量……

在日常生活中,保持合理的日常膳食我们应该做到()

A.食物多样,合理搭配
B.多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆
C.无疾病就无需控制盐的摄入
D.规律进餐,足量饮水
E.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉