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单项选择题

A.使肌肉和心肺系统易于适应,减少伤害B.增加红血球制造,有助氧分输送C.提高对危险的警觉性提举搬运前做一些热……

提举搬运前做一些热身运动,可达到的效果是()

A.使肌肉和心肺系统易于适应,减少伤害
B.增加红血球制造,有助氧分输送
C.提高对危险的警觉性