将双腋同时放至身体前方，躯干前倾，由腋拐支撑体重，将双足同时向前摆出一大步，双脚超过腋拐，落于腋拐前方。
名词解释什么是摆至步; 摆至步名词解释定义是什么?
单项选择题属于不随意运动的是：（）
A.上肢摇摆 B.宽基、醉汉步态 C.轮替动作运动障碍 D.舞蹈样运动 E.辨距不良
单项选择题协调性训练程序中错误的是：（）
A.从简单的动作开始 B.先做容易完成的大范围、快速的动作 C.熟悉后再做小范围、缓慢动作的训练 D.先睁眼训练后闭眼训练 E.应从两侧上肢同时动作开始
问答题简述协调性训练的注意事项。
填空题弗伦克尔训练法（Frenkel法）主要采取（）、（）、（）、（）4种姿势对本体感觉消失所致的步态失调患者进行训练。
