A.柔和B.紧C.缓慢D.连贯练习
单项选择题八段锦时注意依照自身状况去安排（）的练习时长，练习频率与强度。
A.强度B.高强度C.适当D.低度
单项选择题五禽戏锻炼时间过长，容易造成（）。
A.血糖升高B.心情愉悦C.机体疲劳D.智力下降
单项选择题易筋经第一式韦陀献杵第一势可以促进机体的神经与（）调节，加强血液循环，促进消除疲劳。
A.排泄B.消化C.体液D.呼吸
单项选择题易筋经第十式是（）。
A.韦驮献杵B.掌托天门C.摘星换斗势D.卧虎扑食势
单项选择题辅助改善记忆保健品不适合的人群是（）。
A.老年痴呆患者B.运动员C.高考学生D.中考学生
