简答题 简述学校开展心理健康教育的基本途径。

单项选择题中国达人秀刘伟在10岁的一次意外中失去了双臂，但他并没有因此而消沉。而是凭着超凡的毅力每天坚持7个小时的练习，一年内就达到了钢琴7级的水平。这种对待挫折的方式是（）.

A.行为补偿
B.理智压抑
C.情感升华
D.认知改变

单项选择题小王总是怀疑自己家的门没有上锁，因此常常要反复检查，他的这种行为属于（）。

A.焦虑
B.强迫行为
C.强迫观念
D.强迫恐惧

单项选择题李苗过分害怕猫，教师先让她看猫的照片，谈论猫，再让她看笼子里的猫并接近猫，最后让她摸猫、抱猫，消除对猫的恐惧反应。教师对该生所用的行为矫正方法是（）。

A.理性情绪法
B.来访者中心疗法
C.消退法
D.系统脱敏法

单项选择题李晓明害怕在社交场合讲话，经常担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而不敢抬头，不敢正视对方眼睛，这种心理状态是一种（）。

A.抑郁症
B.恐惧症
C.焦虑症
D.强迫症

单项选择题“没有查出病就是健康”实质上忽视了人的（）。

A.生理健康
B.生理卫生
C.心理健康
D.身体健康

单项选择题强迫症的矫正方法是（）。

A.行为疗法
B.森田疗法
C.系统脱敏法
D.肯定性训练法

单项选择题通过改变不合理信念调整自己的认知，维护心理健康的疗法是（）。

A.精神分析疗法
B.行为主义疗法
C.合理情绪疗法
D.人本主义疗法

单项选择题教师通过奖励小红花来表扬学生的行为，这种方法属于（）。

A.示范法
B.惩罚法
C.代币奖励法
D.肯定性训练

问答题简述压力产生的来源。

问答题简述认知疗法的含义及其实施的步骤。

问答题简述对中学生进行心理健康教育的意义。

问答题理性一情绪疗法的基本步骤包括哪些？

问答题如何使用系统脱敏疗法降低学生的考试焦虑？

问答题简述中学生心理健康的标准。

问答题简述来访者中心疗法核心观点及特点。