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问答题

简答题 简述蛙泳(平式)完整配合技术。

【参考答案】

动作结构与技术要点
(一)身体姿势
蛙泳时身体水平地俯卧在水面上,两臂向前伸直并拢。头略低,水齐前额,脸下部浸入水中。稍收腹、微塌腰,身体纵轴于前进方向约成5゜~10゜,保持身体的流线型。
(二)腿部动作
腿部动作是推动身体前进的主要动力。可分为滑行、收腿、翻......

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