A.缓解压力B.缓冲关节应力C.润滑作用D.稳定关节
单项选择题在运动训练中如果出现多关节肌“主动不足”，则应注意发展该肌群的（）素质。
A.速度B.伸展C.力量D.协调
单项选择题在运动的启动和维持过程中产生原动力的肌肉或肌群是（）。
A.协同肌B.原动肌C.拮抗肌D.固定肌
