找考题网-背景图
填空题

借助()的手段和方法进行身体姿势练习,不仅能培养规范化的身体姿态,而且能有效地发展腿部和躯干力量、()、()和(),同时能够发展细腻的肌肉感觉。

【参考答案】

芭蕾基训;柔韧;控制力;平衡能力