判断题电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。
判断题在完成力量练习前要做最深的吸气。
判断题力量素质对人体运动有极大影响，是人体运动的基本素质，但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。
判断题力量掌握运动技能、技巧，提高运动成绩的最重要的基础。
判断题人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量，它维持着人体的基础生活能力。
