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问答题

简答题 教师职业倦怠的表现和自我干预方法各是什么?

【参考答案】

表现:
(1)情绪衰竭
(2)人格解体
(3)低成就感
自我干预方法:
(1)理性情绪疗法
(2)注意力转移法
(3)宣泄法
(4)放松法

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